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Prayer, fasting, and almsgiving are often called spiritual disciplines. The term highlights their similarity to physical disciplines. But like a physical fitness program, we can go through the motions of these practices without deriving much benefit fro

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Workout fads and fitness equipment come and go, but as trainers and bodybuilders know: nothing tops a simple set of dumbbells for convenience, reliability, and versatility when you are trying to build muscles and get in shape. In this book, Myatt ...

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Fitness- und Ernährungstrainer ist der ideale Wegbegleiter zur Umstellung und Kontrolle eingefahrener falscher Ernährungsgewohnheiten. Fitness- und Ernährungstrainer erstellt Trainingspläne für Fitness- und Lauftraining. Mit den im Benutzerprofil ...

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